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Pittsburgh Schlafqualitätsindex (PSQI)

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schlafqualitaetsindex
Der Pittsburgh-Schlafqualitätsindex (PSQI) gibt einen Anhaltspunkt dafür, wie gut jemand schläft. Der PSQI wird ermittelt mithilfe eines Fragebogens. Der Fragebogen enthält 19 Items, die der Patient beantworten soll. Er gibt an, wie gut er subjektiv schlafen kann, wie lange er zum Einschlafen braucht (Schlaflatenz), wie lange und tief er schläft, wie erholsam der Schlaf ist, ob Schlafstörungen bestehen, ob Tagesmüdigkeit besteht oder ob der Patient Schlafmittel einnimmt. Der Fragebogen bezieht sich auf den Schlaf in den letzten 4 Wochen. (Text & Bild: © Dunja Voos)


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