„Setzen Sie sich doch mal hin und erstellen eine Liste. Schreiben Sie auf, wofür Sie dankbar sein können. Verdeutlichen Sie sich das regelmäßig.“ So oder ähnlich steht es in Lebenshilfebüchlein oder sagen es einem die Therapeuten. Als ob es Mühe kosten würde, dankbar zu sein. Als ob man sich nach dem Erstellen einer solchen Liste wirklich besser fühlte! Dankbarkeit ist nichts, was man herstellen, machen oder denken muss. Dankbarkeit kommt ganz von selbst, wenn man wirklich für sich das Richtige erhalten hat. (Text & Bild: © Dunja Voos)
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Dankbarkeit kommt ganz von selbst
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